最近健康を意識して牛乳やヨーグルトを摂るようにした。飲むヨーグルトが一石二鳥なのだが、1Lサイズで売られている飲むヨーグルトは甘すぎてごくごく飲むと健康に悪そうだ。甘くない飲むヨーグルトが売っていないので、ミキサーで作ってみることにした。 …
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